在生活中,人們都說(shuō),水產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,高蛋白、低脂肪、膽固醇少,還含有歐米伽-3脂肪酸。于是放縱口腹之欲大吃水產(chǎn)美食,鮑魚(yú)、龍蝦日日不斷。水產(chǎn)品的蛋白質(zhì)質(zhì)量無(wú)可挑剔,但它也是危險(xiǎn)較多的食品,質(zhì)量也比較難以控制。那么我們?cè)谶x購(gòu)不同的水產(chǎn)品時(shí),有什么技巧呢?
1. 鮮蝦:好的蝦頭緊密相連,外殼與蝦肉緊貼一體,按壓時(shí)蝦體硬而有彈性,體側(cè)和腹部為白色,背面為青色(雄性蝦為淡黃色),有光澤。
2. 新鮮魚(yú)類(lèi):要注意觀察,看魚(yú)的各類(lèi)表面特征。鮮活的魚(yú)眼珠光亮透明并突起,魚(yú)鰓緊閉,鰓片成粉紅色或者紅色,里面沒(méi)有不干凈的雜物,無(wú)異味,魚(yú)鱗光亮整潔,魚(yú)體挺直充實(shí),質(zhì)地堅(jiān)實(shí)有彈性,按壓后凹陷立即恢復(fù)。
3. 冰鮮魚(yú):一看,看魚(yú)體外表是否光亮,完整性好否;二摸,觸摸魚(yú)體是否有彈性,掀起魚(yú)鰓看是否鮮紅,魚(yú)肚是否有破裂,魚(yú)鱗是否很容易剝落;三嗅,是否有一種新鮮的感覺(jué),魚(yú)腥味較重或者有異味的海產(chǎn)品鮮度往往有問(wèn)題。
4. 貝類(lèi):那些貝類(lèi)緊閉,或者一張一合,冒泡的則是鮮貝;如果殼子是張開(kāi)的,用手輕拍一下如閉合也是新鮮的。把貝殼打開(kāi)貝肉與殼連得很緊證明是新鮮的。熟的貝類(lèi)一看貝肉,白色為新鮮;二要看彈性,有彈性的最佳。
以上是東莞農(nóng)產(chǎn)品配送推薦的海鮮產(chǎn)品挑選技巧。